刷朋友圈、看短视频的时候，你有没有注意过这两个词：‘点赞’和‘点赞量’？听起来差不多，其实完全是两回事。
什么是点赞？
‘点赞’是一个动作，是你手指轻轻一点的操作。比如你在抖音看到一个搞笑视频，顺手点了个红心，这个行为就叫点赞。你在微博评论下支持某句话，点了那个小手图标，也算点赞。它代表的是你的态度——我喜欢、我认同、我支持。
就像朋友发朋友圈说今天升职了，你点个赞，相当于打了个招呼说‘恭喜啊’。这个动作简单，但有温度。
那点赞量又是什么？
点赞量是个数字，是所有人为这条内容点赞的总和。比如你发了一条美食照片，有38个人点了赞，那点赞量就是38。它是结果，是数据，常被用来衡量内容受欢迎的程度。
有些人发完动态会时不时去看一眼，‘哎，怎么才20个赞？’‘上次发猫的照片都50个了’。他们在意的不是点赞这个动作，而是点赞量这个数字背后带来的认可感。
举个生活中的例子
老张在小区群里发了自己种的西红柿照片，配文‘今年第一茬，红了！’。邻居们陆续点了赞，这是‘点赞’；等到晚上，他一看，总共15个人点赞，这个15就是‘点赞量’。
如果第二天有人问老张：‘你发的那个西红柿，大家反应怎么样？’他可能会说：‘还行，点赞量有15呢。’这里他用的是数据反馈效果，而不是描述谁点了赞。
平台是怎么记录的？
大多数社交平台都会在后台统计每一次点赞行为，并实时更新点赞量。比如微信朋友圈，你点了赞，对方的通知栏就会跳出提示，而主页上的数字也会加一。
技术上可以这样理解：
用户A → 点击点赞按钮 → 系统记录一次行为 → 点赞量 +1这个过程对用户透明，但背后的逻辑就是把一个个‘点赞’动作累加，形成‘点赞量’。
有时候，点赞量不等于真实热度
你可能刷到一条视频，点赞量几万，但评论区冷冷清清。或者相反，一条内容点赞量不高，讨论却很热烈。这说明，点赞量只是衡量标准之一，不能完全代表影响力。
比如公司领导发了个工作通知，大家即使没兴趣，也会习惯性地点个赞表示‘已阅’。这时候点赞量上去了，但并不代表内容有多吸引人。
别把数字当情感
有个朋友总抱怨：‘我精心拍的照片，怎么点赞量还不如别人随手发的？’后来她想明白了，点赞量是外在反馈，而拍照是自己的乐趣。她开始少关注数字，反而收获了更多真实的互动。
点赞是你表达支持的方式，点赞量是别人给你的反馈汇总。前者主动，后者被动。分清这两者，心态也会轻松不少。