清理缓存和浏览数据
每天上网都会留下大量缓存，时间一长浏览器就会变慢。比如你经常逛购物网站，页面加载的图片、脚本全堆在本地，不清理的话打开新页面就开始卡。进入设置里找到「清除浏览数据」，勾选缓存文件、Cookie 和历史记录，一键清空，速度立马回升。
关闭没用的扩展程序
装了太多插件也是卡顿的元凶。像广告拦截、翻译工具、比价助手这类扩展，虽然方便，但每个都在后台跑着，占用内存。打开浏览器右上角三个点 → 扩展程序，把平时不用的直接关掉或删除。特别是那些名字奇怪、来源不明的插件，赶紧卸载，既安全又流畅。
限制标签页数量
很多人习惯开十几个标签页，工作一个、追剧一个、查资料一堆，结果电脑风扇狂转，页面动都动不了。建议用完就关，或者用标签分组功能归类管理。实在记不住，可以试试「悬停预览」快速定位，减少同时运行的页面数量。
检查是否有网页在偷偷耗资源
有些网页会在后台疯狂跑脚本，比如自动播放视频、挖矿程序，导致浏览器突然卡死。按 Shift + Esc 打开任务管理器（Chrome 内置），看看哪个标签页 CPU 或内存占用特别高，直接结束它。遇到这种网页下次绕着走。
更新浏览器到最新版
老版本浏览器不仅功能少，还可能存在性能漏洞。比如你还在用两年前的版本，可能不支持最新的网页渲染优化，自然卡。去设置 → 关于浏览器，自动检测更新，保持最新就能避免很多兼容性问题。
尝试更换浏览器引擎
如果你一直用某国产双核浏览器，可能默认走了兼容模式（IE 内核），打开现代网页特别吃力。切换到高速模式（通常是基于 Chromium 的内核），页面加载速度能提升一大截。在地址栏右侧就能看到切换按钮，点一下就行。
调整硬件加速设置
硬件加速能让显卡分担页面渲染压力，但有时候反而会出问题。如果发现浏览器偶尔闪退或画面撕裂，可以尝试关闭它：进入设置 → 系统 → 使用硬件加速（如果可用），关掉后重启浏览器试试。反之，如果没开这个功能，也可以试着打开看看有没有改善。
重置浏览器设置
折腾一圈还是卡，可能是配置文件乱了。直接重置到初始状态最省事：设置 → 重置设置 → 恢复为默认设置。注意这会清掉你的启动页、新标签页样式等自定义内容，但扩展和书签一般不会丢。
换一个轻量级浏览器试试
如果主力浏览器长期带不动，不如换个更干净的。比如 Edge 在 Windows 上优化不错，Firefox 内存管理做得好，甚至一些小众浏览器如 Arc、Opera GX 专为低配设备设计。下载安装后对比体验，适合自己的才最重要。