每天挤地铁、等咖啡、午休发呆，这些零碎时间加起来可能快两个小时。很多人刷短视频打发时间，但其实完全可以用来做点更有价值的事——比如，上班族也能悄悄做出受欢迎的实用教程。
从自己最熟的场景开始
别一上来就想做“全网最全Excel函数大全”，没人一开始就成大神。你天天用钉钉打卡、写周报、做PPT汇报，这些事看着平常，可对刚入职的新人来说就是门槛。上周同事小李不会批量处理考勤数据，我随手录了个三分钟的屏幕操作视频发到部门群，结果被转了好几个组。
教程内容不一定要高大上，关键是解决具体问题。比如：“怎么用手机扫描文件自动存到企业微信”、“周报怎么排版让领导一眼看到重点”、“会议纪要模板分享”。这些问题在职场里天天发生，你的经验就是别人的捷径。
工具简单点，手机就能搞定
不需要专业设备，一部手机+免费软件足够。打开“录屏”功能，边操作边说话讲解，结束后用剪映裁掉卡顿部分，加上字幕，导出视频也就十分钟。文字类教程更简单，直接在石墨文档或飞书文档里写步骤，配几张截图，一键生成链接分享出去。
要是想稍微正式点，可以用Markdown写结构化内容，方便后期整理归档。比如：
# 如何快速整理会议待办事项
- **步骤1**：会议结束前3分钟，口头确认各项任务负责人
- **步骤2**：当天下午4点前，在群里发出文字版纪要
- **步骤3**：使用飞书「任务」功能创建待办，@相关人员
分享渠道就在身边
不用非得开公众号或者拍抖音。公司内部群、部门知识库、甚至朋友圈都是发布场景。我有个朋友在HR部门，她做了个“新员工入职手续办理流程图”，打印出来贴工位旁边，后来被行政主管要走，成了培训资料。
外部平台也可以慢慢铺。知乎回答“有哪些职场新人该知道的小技巧？”这类问题时，把你的教程当作例子附上去；B站发个“打工人自救指南”系列，每集讲一个小技能。有人看完私信问我：“能不能出个Outlook邮件分类规则设置教程？”——你看，需求就这么来了。
坚持记录，积累自己的“数字资产”
每个月挑两三个自己刚学会的操作记下来，一年就是二十多个真实可用的教程。时间久了你会发现，不只是别人受益，你自己复盘效率也提高了。哪天跳槽或者晋升答辩，这一堆内容就是你能力的证明。
做教程不是为了当网红，而是把日常经验转化成看得见的价值。你在工位上多花的那十分钟，可能正帮另一个人少熬了一小时夜班。